中国是老年人口最多的国家。截至2020年末，中国60岁及以上的人口为2.64亿，占总人口的18.7%，其中，65岁及以上人口为1.91亿，占总人口的13.5%。预计至2050年，65岁及以上老年人口占总人口的比例将达到30%。

我国60岁及以上的社区老年人中约有10%患有衰弱，75~84岁老年人约15%，85岁以上老年人约25%，住院老年人约30%。衰弱老年人在应激状态下可导致一系列临床不良事件的发生，如功能下降、跌倒、行动不便、失能、住院和死亡的风险增加，与此同时，也造成了医疗资源的消耗和家庭社会负担的加重。

老年衰弱的预防，主要针对危险因素进行。

衰弱常见的危险因素包括不可控的危险因素和可控的危险因素。

不可控的危险因素，如遗传、增龄、性别，我们只能坦然接受；而可控的危险因素，我们要积极把控。主要包括：

1——社会经济形态。社会地位、婚姻状况均可影响衰弱的发生。未婚、独居、社会孤立和经济状况差的人群中，衰弱患病率较高。

2——不良生活方式。吸烟、酗酒、缺乏运动、个人卫生情况差等不良生活方式会增加衰弱的发生风险。

3——疾病及老年综合征。老年人的特点是多病共存，高血压病、冠心病、脑卒中、糖尿病、慢性肾病、慢性疼痛、关节退行性变、骨质疏松、急性感染、手术、痴呆、住院和医源性问题等均可促进衰弱的发生。

4——营养不良。机体的营养状况与衰弱密切相关，营养不良相关的不良结局如肌少症、认知障碍、跌倒等，易促进衰弱的发生和发展。衰弱老年人出现食欲下降、进食和吞咽问题的可能性更大。